Advokat oppsigelse: Dette gjør du når du har fått oppsigelsen
Har du nettopp fått oppsigelsen i hånden, og kjenner at noe ikke stemmer? En advokat ved oppsigelse kan vurdere om arbeidsgiveren har saklig grunn, og om reglene for selve oppsigelsen er fulgt. Det er to ulike spørsmål, og begge kan gjøre en oppsigelse ugyldig. Mange bruker de første dagene på å fordøye beskjeden, og det er helt forståelig. Problemet er at fristen for å kreve forhandlinger bare er 2 uker, så det lønner seg å vite hva du gjør før den går ut.
Kortversjonen
- Oppsigelsen må være saklig begrunnet, og det er arbeidsgiveren som må vise at grunnen holder.
- Feil i selve oppsigelsen kan gjøre den ugyldig hvis du går til søksmål innen 4 måneder.
- Krev forhandlinger innen 2 uker, og fortsett å møte på jobb mens saken pågår.
- Ved en usaklig oppsigelse kan du kreve å beholde jobben, erstatning eller en bedre sluttavtale.
Er oppsigelsen saklig? Slik vurderes en usaklig oppsigelse
Arbeidsgiveren kan ikke si deg opp fordi de har lyst. Oppsigelsen må være saklig begrunnet etter arbeidsmiljøloven § 15-7, og begrunnelsen må enten ligge i virksomheten eller i deg som arbeidstaker. Det er arbeidsgiveren som må vise at grunnen holder, ikke du som må bevise at den ikke gjør det.
Dette er de vanligste grunnene arbeidsgivere oppgir:
- Nedbemanning eller omorganisering i virksomheten
- Dårlige resultater eller manglende evne til å gjøre jobben
- Gjentatte brudd på regler, for eksempel sent oppmøte eller fravær
- Samarbeidsproblemer
En oppsigelse kan være usaklig selv om grunnen i seg selv er reell. Arbeidsgiveren må som regel ha gitt deg beskjed og en sjanse til å rette opp, og ved nedbemanning må utvelgelsen være rettferdig. Du er også vernet mot oppsigelse på grunn av sykdom de første 12 månedene du er sykmeldt. Gravide og ansatte i foreldrepermisjon har et eget, sterkt vern. Nedbemanning har egne regler, og dem går vi grundigere gjennom på siden om advokat ved nedbemanning.
Formkravene arbeidsgiveren må følge
Selv en godt begrunnet oppsigelse kan falle hvis arbeidsgiveren gjør feil i selve formen. Loven er streng her, fordi oppsigelsen er et alvorlig inngrep i livet ditt. Oppsigelsen skal være skriftlig, og den skal leveres til deg personlig eller sendes rekommandert. En SMS eller en muntlig beskjed i gangen holder altså ikke.
Det viktigste du gjør de første dagene er å ikke signere noe. Få oppsigelsen vurdert først.Advokat Helene Skrede
Oppsigelsesbrevet skal blant annet inneholde:
- At du har rett til å kreve forhandlinger og til å gå til søksmål
- At du har rett til å stå i stillingen mens saken pågår
- Fristene du må holde for å bruke rettighetene dine
- Hvem som er rett saksøkt hvis du går til sak
Mangler noe av dette, er oppsigelsen som hovedregel ugyldig, så lenge du går til søksmål innen 4 måneder. Det står i arbeidsmiljøloven § 15-5. Du har også rett til å be om at arbeidsgiveren gir deg begrunnelsen skriftlig. Det er lurt å gjøre det tidlig, for da vet du hva du faktisk må forholde deg til.

Advokat Helene Skrede vurderer oppsigelsen din uforpliktende
Jeg har bistått mange arbeidstakere etter en oppsigelse. Send meg oppsigelsesbrevet, så får du en ærlig vurdering av om den holder, og et tydelig pristilbud før noe starter.
Helene Skrede · Managing Partner, Advokatfirmaet Saga
Få pristilbud og uforpliktende saksvurderingDette gjør du de første 14 dagene
De to første ukene etter oppsigelsen er de viktigste i hele saken. Det er nå du sikrer rettighetene dine, og det er nå det er lettest å gjøre feil. Det viktigste rådet er enkelt: ikke signer noe før du vet hva det betyr for deg.
Dette bør du gjøre så raskt som mulig:
- Be om skriftlig begrunnelse for oppsigelsen
- Send krav om forhandlinger innen 2 uker
- Samle arbeidsavtale, e-poster, referater og andre dokumenter
- Fortsett å møte på jobb som vanlig
Mange tror de må slutte med en gang de har fått oppsigelsen. Det stemmer ikke. Krever du forhandlinger eller går til søksmål innen fristen, har du som hovedregel rett til å stå i stillingen og få lønn til saken er avgjort. Møter du ikke opp, kan arbeidsgiveren bruke det mot deg senere. Les mer om reglene for oppsigelsestid hvis du lurer på hvor lenge du har krav på lønn.
Slik hjelper en advokat ved oppsigelse
En advokat kan gå inn i saken på ulike tidspunkt, men jo tidligere, jo flere muligheter har du. Mange tar kontakt først når de har fått et tilbud om sluttavtale, og det er også et godt tidspunkt. Arbeidsgiveren forhandler som regel annerledes når de vet at du har juridisk hjelp.
Dette gjør vi typisk i en oppsigelsessak:
- Vurderer begrunnelsen og om formkravene er fulgt
- Sender krav om forhandlinger og møter i forhandlingsmøtet
- Går gjennom og forhandler en eventuell sluttavtale
- Tar saken videre til tingretten hvis dere ikke blir enige
Mange oppsigelsessaker løses i forhandlingsmøtet eller i rettsmekling. Det skjer ofte fordi begge parter ser at en rettssak tar tid og koster penger. En god avtale gir deg ofte mer forutsigbarhet enn en dom ville gjort. Vil du vite mer om hvordan en arbeidssak foregår fra start til slutt, har vi skrevet om det på siden om advokat innen arbeidsrett.
Hva kan du kreve ved en usaklig oppsigelse?
Er oppsigelsen usaklig, kan du kreve at retten kjenner den ugyldig. Da fortsetter du i jobben som om ingenting hadde skjedd. Mange ønsker ikke det etter en konflikt, og det er helt i orden. Du kan i stedet kreve erstatning, eller bruke kravet ditt til å forhandle fram en bedre sluttavtale.
Dette kan du ha krav på:
- At oppsigelsen kjennes ugyldig, slik at du beholder jobben
- Erstatning for økonomisk tap, for eksempel tapt lønn
- Oppreisning for krenkelsen og belastningen
- En sluttpakke med lønn, attest og ryddig avslutning
Erstatningen fastsettes ut fra det økonomiske tapet ditt og forholdene ellers, etter arbeidsmiljøloven § 15-12. Hvor mye det blir, varierer mye fra sak til sak. Vi kan gi deg et realistisk bilde av hva kravet ditt er verdt, før du bestemmer deg for noe. Saker om oppsigelse er også blant sakene der du kan ha rett til behovsprøvd fri rettshjelp.
Kontakt en advokat ved oppsigelse før fristen går ut
En oppsigelse kan føles som et punktum, men den er ofte starten på en forhandling. Det du gjør de første to ukene, avgjør hvor sterkt du står. Send oss en kort beskrivelse av hva som har skjedd, gjerne sammen med oppsigelsesbrevet. Da ser en av advokatene våre på saken og sier tydelig fra om du har noe å gå på, og hva det vil koste å gå videre. Det er helt uforpliktende å ta kontakt, og du bestemmer selv om du vil ha hjelp av en advokat i oppsigelsessaken etterpå.
